Acum constat, mai nou, ca a fost o perioada in care nu realizam ca trebuie sa fac ceva pentru a-mi intretine starea de bine si de sanatate, cum ar fi elementar mancatul, dezmortitul, relaxarea, respiratiile, s.a.m.d. Mi se parea ca totul trebuie sa functioneze de la sine, fara cel mai mic efort din partea mea. Acum realizez ca de ex. trebuie sa mananc sanatos, adica fructe, vegetale, legume, cereale s.a.m.d. Trebuie sa fac gimnastica dimineata, exercitii de respiratie seara. Complicat si foarte greu de realizat... Sau ca pentru tineretea tenului spalatul cu sapun nu este suficient.
Dar gata cu naivitatile. Am promis inca din titlu o reteta pentru un ten mai proaspat. Am gasit-o intr-un calendar Fares. Am si aplicat-o si efectul a fost instantaneu de limpezire, netezire, revigorare. IMPROSPATARE.
Iat-o! 3 lingurite de nalba mare (de preferat radacina, eu am gasit doar planta) la 250 ml de apa se face un decoct. Deci daca e radacina trebuie sa fiarba la foc mic cam 30 de min. Daca e planta cu siguranta mult mai putin. (eu am tinut-o pe foc 10 min.) La care se adauga o lingurita de miere. Si se spala fata cu acest decoct. Evident dupa vreo 15 min a trebuit sa o spal cu apa calduta simpla pentru ca mi se incleiau pleoapele de arcade :)
Cum spuneam efectul a fost "wow"! de netezire instant a ridurilor si cearcanelor de sub ochi!
Se poate folosi pe toata perioada rece a anului.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu